R.C.C.B 그룹

개인레슨에 비하여 매우 경제적이며 스케줄이 일정치 않으신 분들도 핸드폰 어플을 통해 쉽고 편리하게 레슨을 예약, 변경 하실 수 있습니다.

임산부 그룹

산전- 올바른 호흡법으로 분만시 통증 감소, 골반기저근 강화 운동으로 무거운 자궁 받쳐줌, 등 근육 운동으로 어깨, 허리 통증 완화, 다리 부종 예방, 적절한 체중 유지

출산후 그룹

산후- 근력강화와 면역력 유지, 허리 어깨의 산후 통증 해소. 여성호르몬 분비를 도와 산후 우울증 해소,출산 전의 탄력 있는 몸매로 회복

자세교정 그룹

굽은등, 굽은어깨 일자목, 거북목, 휜다리, 척추측만, 골반, 얼굴 비대칭 통증장애 수술 및 사고 후 기능 회복 재활 프로그램